AGUA
Fluidificante universal, ayuda a eliminar toxinas en los riñones,Hidrata, limpia y mantiene la elasticidad de la piel, estimula el correcto funcionamiento metabolico, regula el apetito, alivia el estreñimiento, sirve para el dolor, lubrica las articulaciones
Mejora la memoria, mejora el humor, ayuda a qulos niños crezcan, ayuda a perder peso, rejuvenece, alivia el dolor, promueve la creatividad, mejora tu sexualidad.
ALIMENTACION SANA
DOMINIO PROPIO
El ser “abstemio” significa ser moderado o ser mesurado en el uso de ciertas cosas, incluyendo aun el participar en exceso de una buena alimentación. La temperancia se relaciona con algo similar. Trata con la moderación o dominio propio.
La temperancia también puede significar el evitar totalmente ciertas substancias o actividades, como también lo indica la abstinencia.
Aquí estamos hablando de dominio propio. Para poder tener éxito físico, mental, y moral en la vida, debemos ser temperantes en cuanto a lo bueno y abstemios en cuanto a lo perjudicial.
EJERCICIO
La práctica de ejercicio físico aporta a nuestra salud beneficios (fisiológicos, sobre el corazón, sobre el sistema circulatorio, sobre el aparato locomotor, sobre el metabolismo y sobre aspectos psicológicos y psicosociales). Todo ello se analiza en las distintas etapas de la vida: niños y adolescentes, adultos y ancianos.
LUZ SOLAR
La luz del sol proporciona una serie de beneficios para la salud, mucho más que la síntesis de vitamina D, que simplemente no puede obtener a través de los alimentos o un suplemento
- La terapia de sol, es cuando utiliza la luz solar directamente sin necesidad de retirar o alterar cualquier parte del espectro de luz. Los primeros ejemplos incluyen el uso de la luz solar para tratar la tuberculosis antes de descubrió los antibióticos
- Los seres humanos se adaptan a la luz solar como un estímulo complejo que, a una cierta dosis, mantiene todo su sistema en funcionamiento; cuando elimina todo el estímulo (luz solar), termina con problemas de salud
AIRE PURO
Beneficios de respirar aire puro:
El cuerpo absorbe oxigeno sin contaminantes lo que favorece la oxigenación celular del organismo. Se reduce el nivel de estrés ya que el sistema nervioso se calma cuando se respira conscientemente aire puro. El oxigeno o aire puro estimula al sistema inmunológico. Se siente más energía y vitalidad física en el cuerpo. Favorece la eliminación de toxinas. Se equilibran totalmente las funciones del cuerpo porque el oxigeno puro que entra al cuerpo como si fuera un combustible de alta calidad en un automóvil mejorando su rendimiento. Mejora la salud general del cuerpo.
CONFIANZA EN DIOS
El escuchar la palabra de Dios trae Fe. Fe (sinón.) = esperanza, convencimiento, creencia, certidumbre, CONFIANZA, convicción, fidelidad.
Rom 10:14 Ahora bien, ¿cómo invocarán a aquel
en quien no han creído? ¿Y cómo creerán en aquel de quien no han oído?
¿Y cómo oirán si no hay quien les predique?¿Y quién predicará sin ser
enviado? Así está escrito: «¡Qué hermoso es recibir al mensajero que
trae buenas nuevas!»Sin embargo, no todos los israelitas aceptaron las buenas nuevas. Isaías dice: «Señor, ¿quién ha creído a nuestro mensaje?»17 Así que la fe viene como resultado de oír el mensaje, y el mensaje que se oye es la palabra de Cristo. (NVI)
- La confianza es como el combustible de todo vehículo.
- La confianza es como una semilla que se pone en tierra fértil.








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